Ein strahlend weißes Lächeln gilt als Zeichen von Gesundheit und Vitalität. Viele Menschen streben danach, ihre Zähne aufzuhellen, möchten dabei jedoch auf aggressive chemische Substanzen verzichten. Glücklicherweise gibt es effektive Methoden, um Zähne auf natürliche Weise aufzuhellen, die zugleich schonend und wirkungsvoll sind.
Methode #2: Kokosölziehen
Das Kokosölziehen ist eine Jahrhunderte alte Praktik aus der ayurvedischen Medizin. Bei dieser Methode wird Kokosöl für etwa 15 bis 20 Minuten im Mund hin und her gespült. Das Ölziehen kann helfen, das Erscheinungsbild von Verfärbungen zu reduzieren und trägt zur allgemeinen Mundgesundheit bei. Es gibt Hinweise darauf, dass durch diese Methode Plaque reduziert und Zahnfleischentzündungen vorgebeugt werden kann.
